Trouvez toutes les courses de running dans les départements et territoires d’outre-mer de votre choix.
Vous ne trouvez pas ? Merci de suggérez votre courses via le bouton ci dessous
Tropic Run en quelques chiffres
Département et Territoires
évenements répertoriés
Les courses partenaires
L’actualité des TropicRunners !
Anti-inflammatoire Non Merci
Trail running : pourquoi les anti-inflammatoires sont vos pires ennemis Dans la quête de performance ou simplement pour devenir « finisher » d’un ultra-trail, la tentation est grande de vouloir faire taire la douleur. Pourtant, les spécialistes tirent la sonnette d’alarme : l’usage d’anti-inflammatoires (AINS) ou d’antidouleurs durant l’effort n’est pas seulement une erreur technique, […]
Préparation de TropicRunner
Débuter en Trail
Pour débuter en trail, les experts insistent sur plusieurs piliers fondamentaux allant de la technique physique à la gestion mentale. La règle d’or : La progressivité Le conseil le plus crucial est de respecter la progressivité pour laisser au corps le temps de s’adapter à cette discipline traumatisante. Il est recommandé de commencer par des […]
Préparation de TropicRunner
Run d'outre-mer
Le running et le trail connaissent un véritable engouement dans les territoires d’outre-mer.
Entre routes côtières, reliefs volcaniques, forêts tropicales et climats exigeants, les courses en Guadeloupe, les trails à La Réunion, les événements sportifs en Martinique, Guyane, Mayotte, Polynésie française ou Nouvelle-Calédonie attirent chaque année de plus en plus de passionnés.
C’est dans ce contexte qu’est né Tropic Run.
TropicRun
Calculateur d'allure
Découvrez ici notre simulateur d’allure Le calculateur d’allure running est un outil essentiel pour tous les coureurs, du 5 km au marathon, c’est pourquoi nous vous avons développer ce petit outils Tropic Run spécialement pour vous !Il permet de convertir un temps en allure min/km, d’estimer une vitesse moyenne et de projeter ses performances sur […]
Outils de TropicRunners
Rejoignez notre club strava
Organisateur en outre-mer ?
Valorisez vos événements running gratuitement sur la plateforme dédiée aux territoires d’outre-mer.